Resep Membuat Just Apel Segar Praktis

Di posting kali ini omnibuslaw.co akan memberitahukan posting tentang Resep Membuat Just Apel Segar Praktis, semoga dengan berita Resep Membuat Just Apel Segar Praktis ini akan menambah wawasan bagi anda semua pembaca setia omnibuslaw.co

Resep Membuat Just Apel Segar Praktis - apakah anda pernah mendengar sebuah ungkapan yang mengatakan bahwa *an apple a day keeps the doctor away* ? ungkapan an apple a day keeps the doctor away ini mempunyai arti bahwa dengan rajin mengkonsumsi satu buah apel per hari setiap hari dapat membuat tubuh anda menjadi lebih sehat sehingga anda terhindar dari berbagai macam serangan penyakit . tentunya ada banyak cara untuk menikmati buah apel ini , mulai dari mengkonsuminya langsung tanpa campuran , menjadi salah satu bahan dari es campur atau sop buah dan yang paling poluler dari buah apel adalah dikonsumsi dengan dibuat just . 

Just apel , tentunya anda sudah tidak asing lagi mendengar minuman ini . mungkin anda sering membelinya diwarung just atau dicafe-cafe yang sering anda kunjungi bersama keluarga atau rekan anda . alangkah segarnya jika kita mencoba membuatnya sendiri dirumah . karena pasti hasilnya akan lebih nikmat dan segar , karena dibuat dengan penuh kasih sayang dan dari bahan-bahan alami .

Begitu banyak manfaat yang bisa kita peroleh dari sang buah apel , makanya sangat dianjurkan sekali sebelum kita memulai aktifitas dipagi hari untuk mengkonsumsi buah apel atau dibuat just apel menurut selera . just apel sangat segar jika dinikmati dengan roti tawar gandum sebagai sarapan di pagi hari . karena menghasilkan rasa keyang yang pas tanpa berlebihan , sehingga anda dapat memulai aktifitas dengan sangat bersemangat tanpa merasakan kekeyangan yang berlebihan . tentunya anda tidak ingin aktifitas anda terganggu karena merasakan kenyang yang berlebihan bukan ? 

Untuk anda yang sibuk dikantor dengan segudang aktifitas yang tidak bisa anda tinggalkan , sehingga menjadi telad makan atau menjadi tidak nabsu makan . buah apel atau just apel sendiri juga sangat efektif untuk anda konsumsi karena dapat mengeyangkan atau dapat menunda lapar anda . konsumsilah sesuka anda karena buah apel atau just apel itu mengandung berbagai nutrisi yang sangat di butuhkan oleh tubuh seperti vitamin A , vitamin C , vitamin E , vitamin K dan folat . nutrisi-nutrisi tersebut yang dapat membuat tubuh anda lebih berenergi karena apel atau just apel dapat menyediakan cadangan energi .

Dalam pembuatan just apel sendiri juga dibilang sangat mudah dan praktis . pastinya anda juga dapat membuat atau mempraktekannya sendiri dirumah . bahan-bahan yang dibutuhkan juga sangat mudah didapat dan sangat terjangkau . untuk lebih lengkap dan jelasnya silahkan siapkan bahan-bahan yang diperlukan dalam membuat just apel segar dan cara membuatnya dibawah ini .

Resep Membuat Just Apel Segar Praktis

Resep Membuat Just Apel Segar Praktis

Alat Yang Dibutuhkan :

Blender 

Bahan-bahan Just Apel Segar Praktis :

  • Apel yang segar 1 buah
  • Jeruk manis 1 buah ( peras dan ambil sari jeruknya saja )
  • Gula pasir 1/2 sendok makan
  • Susu kental manis 3 sendok makan
  • Air secukupnya
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat Just Apel Segar Praktis :

  1. Kupas apel dan buang biji-bijinya , setelah apel sudah bersih dari biji potong-potong apel menjadi beberapa bagian .
  2. Masukan potongan-potongan apel tadi kedalam blender yang sudah disiapkan .
  3. Masukan sari jeruk , gula dan susu kental manis kedalam blender .
  4. Lalu tambahkan air dan es batu sesuai selera . disarankan perbanyak es batu dari pada air saat membuat just , agar just lebih segar dan tidak encer ( kental )
  5. Blender semua bahan-bahan tersebut sampai benar-benar halus .
  6. Tuangkan just ke dalam gelas saji .
  7. Sajikan dan Nikmati just apel selagi dingin .
selain segar , just buah apel juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh kita jika kita sering mengkonsumsinya . mungkin untuk sebagian dari anda belum mengetahui manfaat buah apel itu sendiri . kali ini saya akan berbagi sedikit manfaat dari just buah apel yang sangat menyehatkan ini . just buah apel yang kaya dengan vitamin A sangat membantu anda dalam meningkatkan kesehatan mata serta membuat penglihatan anda agar tetap tajam .

Dari hasil penelitian menunjukan bahwa dengan minum just buah apel secara teratur dapat menurunkan resiko demensia di hari tua . selain itu , just buah apel sendiri juga mampu memperlambat penuaan otak dan membantu otak anda agar tetap tajam . tuh untuk anda yang tidak ingin menjadi pelupa di usia tua anda , ayo minum secara teratur just buah apel yang segar dan menyehatkan ini dari sekarang . pastinya anda tidak ingin kan kenangan yang indah di masa muda anda hilang kerena efek usia tua heheheh

Bagi anda yang sedang menjalankan program diet , just buah apel juga sangat efektif untuk membantu menurunkan berat badan anda . tambahkan saja segelas just buah apel ke dalam menu diet anda , karena just apel itu benar-benar bebas kalori , lemak dan dapat membantu menurunkan kolesterol . dan pada saat program diet anda berlangsung , selain roti gandum asli buah apel juga sangat baik untuk anda konsumsi untuk dijadikan sebagai cemilan . anda juga dapat mengganti makan malam anda dengan beberapa buah apel atau just buah apel , makanlah sampai anda merasa kenyang tidak usaha kawatir karena buah apel benar-benar bebas kalori dan lemak .

Dan yang paling ajaib dari segelas just buah apel adalah dapat membantu membersihkan hati dan ginjal dari racun yang berbahaya dalam tubuh kita . selain mengurangi resiko penyakit jantung , dengan mengkonsumsi segelas just buah apel setiap hari secara rutin juga dapat membantu melancarkan pencernaan anda . mungkin ini adalah salah satu manfaat dari just buah apel dalam Resep Membuat Just Apel Segar Praktis ini . silahkan berkreasi sendiri dengan resep ini , buka juga info Resep Es Kelapa Muda Segar Dan Menyehatkan yang wajib anda coba buat dirumah .

Dapatkan artikel yang menarik dan terupdate setiap saat hanya di omnibuslaw.co
Homepage|http://omnibuslaw.co

Related


Resep Membuat Kacang Mete Goreng Garing Gurih Keju

Di bahasan kali ini omnibuslaw.co akan menginformasikan artikel tentang Resep Membuat Kacang Mete Goreng Garing Gurih Keju, semoga dengan posting Resep Membuat Kacang Mete Goreng Garing Gurih Keju...

Resep Membuat Kacang Telur Manis Pedas Gurih Renyah

Untuk hari ini omnibuslaw.co akan menginformasikan berita tentang Resep Membuat Kacang Telur Manis Pedas Gurih Renyah, semoga dengan berita Resep Membuat Kacang Telur Manis Pedas Gurih Renyah ini...

Resep Membuat Kalio Daging Sapi Padang Enak

Untuk tulisan kali ini omnibuslaw.co akan memberitahukan artikel tentang Resep Membuat Kalio Daging Sapi Padang Enak, semoga dengan posting Resep Membuat Kalio Daging Sapi Padang Enak ini akan...

Resep Membuat Kambing Masak Bumbu Pedas

Di tulisan kali ini omnibuslaw.co akan menyampaikan artikel tentang Resep Membuat Kambing Masak Bumbu Pedas, semoga dengan artikel Resep Membuat Kambing Masak Bumbu Pedas ini akan menambah...